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Tips
mmanjanja
10 nov. 20194 min de lecture
Le sport au placard ? Plus d'excuses !
Si vous aussi vous essayez de vous convaincre que pour bien courir il faut juste enchaîner les kilomètres, alors cet article est pour...
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mmanjanja
21 juin 20193 min de lecture
Quand négatif rime avec positif
Plusieurs stratégies peuvent trotter dans notre tête à l'approche d'une course. Régulièrement on commet l'erreur d'opter pour une des...
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